pensamento

"Conduzimos o corpo para falar somente o que pensamos, mas ele pode e deve ser usado para falar daquilo que sentimos. O coração dá ritmo ao movimento. Movimento é vida e vida é sentimento que a razão insiste em explicar, mas no mar das emoções onde habita a alma, as palavras não têm acesso". (Rosana Elias)

segunda-feira, 9 de maio de 2011

Combinação de passos para derbake/Combinations used in drum solos


Para a combinação a seguir usaremos 4 movimentos: batida lateral, isolamento e elevação de tronco e desencaixe de quadril.
  1. batida lateral na contagem um, dois , três;
  2. isolamento de tronco (3x) para a direita;
  3. sobe e desce tronco (3x);
  4. desencaixe de quadril;
  5. repetir do lado esquerdo;
For this combination we are going to use 4 movements: hip bumps, chest isolation, chest lift and pelvis released.

  1. hip bumps counting one, two, three;
  2. chest isolation(3x) to the right;
  3. chest up and down(3x);
  4. release the pelvis;
  5. repeat the sequence to the left;



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