pensamento

"Conduzimos o corpo para falar somente o que pensamos, mas ele pode e deve ser usado para falar daquilo que sentimos. O coração dá ritmo ao movimento. Movimento é vida e vida é sentimento que a razão insiste em explicar, mas no mar das emoções onde habita a alma, as palavras não têm acesso". (Rosana Elias)

quinta-feira, 26 de dezembro de 2013

Suhaila - Bellydance for Beginners part 4



Ondulações e oitos misturados.
Undulations and figure eights together.

sexta-feira, 13 de dezembro de 2013

Suhaila - Bellydance for Beginners part 1



Achei interessante este vídeo para praticar encaixe e desencaixe de quadril, marcação simples e marcação quatro pontos. O grande desafio é executar estes movimentos e andar ao mesmo tempo. ;)

By watching this video, you can practice basic moves like pelvis in and out, down hips and internal hip circles. The challenge is walking while you do them. :)

terça-feira, 10 de dezembro de 2013

Belly Dance Combo #3 from "Jillina's Drum Solo Choreography DVD"



Outra sequência interessante da Jillina, agora trabalhando percussão que ela adora dançar, diga-se de passagem. Num de seus vídeos no youtube, Jillina faz um solo de derbake de 9 minutos. Seus movimentos são rápidos e precisos. Vale a pena treinar! Boa prática!

Another interesting Jillina's combination for drum solo. By the way, she loves percussion. In one of her videos spread here on youtube, she performs a 9- minute percussion dance. Her movements are fast and precise. I think this combo is worth watching! 
Happy studies!

domingo, 8 de dezembro de 2013

Bellydance: Combo #1, "Jillina's Entrance Choreography DVD"


Olá,
Pra quem tem todos os passos na cabeça, mas tem dificuldade de organizá-los numa sequência, as combinações criadas pela bailarina Jillina são ótimas para trabalhar essas junções de movimentos.

 Boa prática! :)

Hi,
If you have all the belly dance steps in your mind, but don't know how to put them together, take a look at Jillina's combinations. They are very good and creative.  Happy studies! :)