- quadril encaixado;
- joelhos relaxados;
- braços abertos e ombros para trás;
- para começar "ande sem sair do lugar", apenas colocando uma perna a frente da outra;
- cada vez que "andar" eleve o quadril em diagonal e volte;
- os braços vão para frente acompanhando o movimento do quadril;
No vídeo abaixo, além deste movimento, há outros ensinados pela bailarina argentina Saida.
Egyptian walk:
- pelvis is tucked in;
- soft knees;
- arms are open and shoulders are relaxed;
- put one leg in front of the other and lift your hip up and down;
- repeat the same movement with the other leg;
- the arms move foward following the hips;
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